se tonifier
se délier
se relaxer
Yo Yoga est une école de yoga située aux docks de la négresse à Biarritz proposant des cours de yoga doux et dynamiques. La pratique de yoga est adaptée à chaque personne et vise à développer une bonne tonicité musculaire, de la souplesse et naturellement détente et relaxation. Le travail est basé sur des enchaînements corporels, dynamiques ou statiques synchronisés avec la respiration. Le Yoga permet d’éliminer les douleurs, les problèmes physiques et le stress liés à la vie quotidienne. Docks de la Négresse - 44 rue Luis Mariano - 64200 BIARRITZ - Tél : 06 80 20 94 15 - Contact mail : info@yo-yoga.fr |
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